Aanbevolen literatuur

Trauma en angst
Traumasporen - Bessel van der Kolk
Verlamd van Angst - Agnes van Minnen

Verwaarlozing of traumatische jeugd
Niemandskinderen - Carolien Roodvoets
​
Schematherapie
Patronen Doorbreken - Hannie van Gelderen

Persoonlijkheidsproblematiek
Zo ben ik nu eenmaal, over lastpakken, angsthazen en buitenbeentjes - Willen van der Does met illustraties van Peter van Straaten

Depressie
Pil, hoe een cabaretier zijn depressie overwon - Mike Boddé

Aanbevolen films en filmpjes
Inside out (Nederlandse titel - Binnenste Buiten) - Film van Pixar, 2015 
​Alfred & Shadow, a short story about emotions - te zien op YouTube